Esperienza immersiva tra natura, Qi Gong e creatività
🗓 Sabato 14 settembre 2025 – dalle 9:30 al pomeriggio
📍 Country House Le Calvie – Camerino (MC)
💶 55€ a persona (brunch incluso)
📌 Prenotazione obbligatoria
Una giornata per rallentare e ritrovare connessione. Con sé stessi, con il proprio corpo, con il paesaggio che ci circonda.
Sabato 14 settembre vi invitiamo a vivere un’esperienza immersiva nella natura, pensata per chi sente il bisogno di respirare più lentamente, lasciare andare il rumore del quotidiano e tornare a uno spazio interno di quiete e creatività.
Inizieremo con una passeggiata percettiva tra i sentieri e le colline che circondano la Country House Le Calvie. Cammineremo lentamente, in ascolto del nostro respiro, del ritmo naturale dei passi, della luce, dei suoni e dei colori intorno a noi. Sarà un’occasione per entrare in contatto diretto con l’ambiente, risvegliando i sensi e rallentando il flusso dei pensieri.
La camminata sarà accompagnata da pratiche corporee dolci e di Qi Gong, semplici ma profonde, per armonizzare il movimento, sciogliere le tensioni e ritrovare equilibrio tra corpo e mente.
A metà giornata ci fermeremo per condividere un brunch in campagna, un momento conviviale per nutrirci e ricaricarci, in un contesto rilassato e accogliente.
Nel primo pomeriggio proseguiremo con un laboratorio espressivo guidato. A partire dalle sensazioni ed emozioni raccolte durante la mattinata, useremo tempere, materiali naturali e tecniche intuitive per dare forma a ciò che abbiamo vissuto. Non è richiesta alcuna esperienza artistica: il laboratorio è uno spazio libero, in cui ognuno può esprimersi senza giudizio, seguendo l’istinto creativo che spesso dimentichiamo di avere.
Chi conduce l’esperienza
Gian Luca Patuelli
Istruttore di Qi Gong e facilitatore di pratiche corporee dolci, Gian Luca da anni propone percorsi settimanali e incontri immersivi per il benessere psico-fisico. La sua formazione si è sviluppata nell’arco di oltre vent’anni, integrando tecniche di rilassamento, comunicazione, linguaggio del corpo e Qi Gong salutistico, secondo gli insegnamenti del maestro Li Xiao Ming. Collabora con centri e associazioni in tutta Italia e conduce anche pratiche all’aperto, seguendo i ritmi naturali e stagionali.
Rosa Banzi
Artista visiva, operatrice culturale e formatrice, Rosa porta avanti da decenni una ricerca personale e professionale che intreccia arte, spiritualità e connessione con la natura. Diplomata in Pittura presso l’Accademia di Belle Arti di Ravenna e laureata in Storia Contemporanea a Bologna, ha approfondito percorsi legati all’ascolto del corpo, alla consapevolezza soggettiva e alle pratiche creative come strumento di crescita interiore. Ha esposto in mostre personali e collettive, realizzando anche installazioni e progetti site-specific. Conduce laboratori per adulti e ragazzi, collaborando con scuole, associazioni e spazi culturali.
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“Respira, cammina, crea” è un invito a rallentare, ritrovare il proprio ritmo naturale e riscoprire quella parte di noi che osserva, sente e crea.
Un’occasione per prendersi cura di sé in un ambiente semplice, accogliente e immerso nel verde.
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